海陵岛风景区

海陵岛位于广东省阳江市西南部的南海之滨，是阳江最大的海岛，也是广东第四大海岛，主岛面积约103平方公里，主岛岸线绵延约86公里。这座岛屿四面环海、山海兼优，年平均气温22.3℃上下，年晴天超过300天，冬无严寒、夏无酷暑，海水浴时间长达8个月，因而享有"南方北戴河""东方夏威夷"的美誉，并入选"中国最美十大海岛"。全岛分布着12处天然海滩，从西南端的闸坡渔港到东部的神前湾，沙滩、礁石、湿地、渔村次第铺展，大角湾海上丝路旅游区为国家5A级旅游景区，红树林国家湿地公园、天麓山海度假区等一批"国字号"与省级品牌点缀其间，是广东滨海度假版图中分量十足的一站。

十里银滩横卧于海陵岛中部东侧，是一段绵延约7.4公里的连片沙滩，因滩长、沙白、水清而闻名，曾以"最长海滩"载入上海大世界吉尼斯纪录，是整座海岛滨海风光的代表。站在滩涂之上向两端远眺，弧形海岸线一眼望不到尽头，沙质洁净均匀、色泽银亮，海水清澈透明，退潮后滩面平整如镜，倒映着天光云影。清晨的十里银滩最为安静，海风裹着咸味掠过脚背，踩着细软的沙面一路向南，可以看到帆板训练的白帆点缀在碧海蓝天之间；傍晚时分，夕阳把整片海面染成金红色，是海陵岛公认的日落观赏地之一。这片沙滩免费开放、原生态保存较好，与周边的度假酒店群、滨海绿道共同构成海陵岛最开阔的观海界面，无论晨跑、漫步还是静坐听涛，都能体会到"十里银滩"四个字的分量。

广东海上丝绸之路博物馆坐落在十里银滩西侧的南海1号大道旁，是为整体打捞、保护并展示南宋古沉船"南海Ⅰ号"而建的大型专题博物馆，也是海陵岛人文景观的核心。走进水晶宫般的展厅，隔着巨型玻璃幕墙可以看到沉睡海底八百余年的木质古船静卧于恒温海水中，船载的瓷器、铁器、金银器等大量出水文物陆续整理陈列，完整呈现了宋代远洋贸易的规模与细节。这艘沉船是中国迄今发现的年代较早、船体巨大、保存相对完整的远洋贸易商船，其整体打捞方案在世界水下考古史上具有开创性地位，馆内也因此设有国家水下考古基地。对历史与考古感兴趣的观者，在这里可以看到海上丝绸之路最直观的实物证据——一船瓷器，就是半部宋代海外贸易史。博物馆展厅常年恒温，也是炎夏避暑、雨天游岛的好去处。

红树林国家湿地公园位于海陵岛东北部的神前湾畔，批复面积257.9公顷，以亚热带红树林湿地为风景特征，2024年获评国家3A级景区，是海陵岛"新八景"之一。公园内建有全省首条建在海上的跨海木栈道，全长约2.3公里，涨潮时栈道仿佛悬浮于碧海之上，穿行其间如同漫步海上森林；退潮后滩涂裸露，纵横交错的红树根系尽显原生态之美，可以看到弹涂鱼、招潮蟹在泥滩上蹦跳横行，白鹭、苍鹭等水鸟时而停驻滩涂、时而掠过林梢，每年10月至次年3月更是候鸟观赏季。红树林是国家一级保护的胎生滨海植物群落，防风消浪、净化海水的生态价值珍贵，这片连片原生林也是粤西地区保护较为完好的天然红树林之一。栈道平缓好走，沿途设有听涛亭、观鹭台等休憩点，是海陵岛上远离浴场喧嚣、亲近湿地生灵的治愈去处。

海陵岛的海湾各有性格。西南端的闸坡镇是全岛最热闹的门户，国家5A级的大角湾海上丝路旅游区以海滨浴场和水上乐园著称；马尾岛位于岛西南角，是免费开放的日落打卡地；北洛湾一带礁石崖岸与湾内小沙滩相间，北洛秘境等度假项目临崖而建；东部的瓦晒湾滩涂平缓，是体验赶海的原生渔村；谷寮古村保留着疍家石屋与渔家巷陌，与黄伯荣纪念馆、灵谷庙等人文点位串成东线。此外，天麓山海度假区的山巅风车、飞鹅岭观景台、南海放生台等，也为环岛观景提供了不同高度的视角。

海陵岛的文化底色由海丝文化、宋文化、疍家文化交织而成。闸坡渔港是全国知名的渔港，千帆归港的场面蔚为壮观，每年南海（阳江）开渔季在此启航；渔港周边的海鲜市场与大排档烟火气十足，马鲛鱼丸、猪肠碌、一夜埕咸鱼等本地风味质朴地道。岛上还常年举办海陵岛马拉松、国际风筝邀请赛等文体活动，滨海度假的玩法从玩水延伸到露营、低空观光与滨海康养。

凭借山海兼备的资源与便利的通达条件，海陵岛被列入《旅游强国建设"十五五"规划》海洋旅游重点区域布局，是广东唯一入选"有序推进海岛旅游"的海岛。无论为一片沙滩、一艘古船，还是一段渔港烟火而来，这座岛屿都能给出足够厚实的答案。

证件与票价：海陵岛为开放海岛，登岛无需门票；大角湾景区、天麓山海度假区等收费项目票价以当日公示为准；广东海上丝绸之路博物馆可凭身份证免费参观（周一闭馆，节假日宜提前线上预约）；红树林国家湿地公园、十里银滩、马尾岛等免费开放，具体以现场公告为准。

交通与到达：自驾可经肇阳高速海陵大桥或G234线海陵大堤进岛，岛内以G234线、南海1号大道等主干道串联各大景区；阳江市区与闸坡之间有班车往返，高铁阳江站也有前往岛上的公共交通，班次以当日运营信息为准；节假日进岛车流较大，宜错峰出行。

时段与提示：4月至10月是玩水旺季，岛上海水浴时间可长达8个月；看日落首选马尾岛、十里银滩一带，宜提前留意当日日落时间；赶海需提前查好潮汐表，退潮时前往才有收获；每年10月至次年3月是红树林湿地的候鸟观赏季。

游玩提醒：海边紫外线强，防晒用品和遮阳装备要备足；礁石区域湿滑，下水请选择正规浴场并留意救生设施与警示标识；台风季出行前关注天气与景区开放公告；选购海鲜宜到明码标价的市场或店铺，以当日价格为准。