广府本草博物馆

广府本草博物馆在大沙头路东四巷 16 号，是一家主打广府中医药文化的公益专题博物馆。它的特别在竖向布局：整馆占五层楼，一层到五层各设一块主题，从"药怎么被用"讲到"药怎么长在土里"，一路往上走完正好是一条完整的线——这类按楼层排主线的中医药馆，在本市属少见。

一层是广府药膳文化展区：岭南医药发展的历程铺在墙上，最抓人的是凉茶铺与炮药的情景复原——柜台、药碾、煎药的家伙按旧铺子的格局摆着，旁边还有药用动物标本。老广喝凉茶、煲汤祛湿那点日常，在这里被还原成具体的铺面与器物，看到的不是概念而是当年怎么卖、怎么制。

二层是养生文化区，围绕二十四节气做养生科普：墙上是一排时节的科普图版，另配可动手操作的互动内容，把"什么季节该注意什么"一类日常讲究逐条摆出来。这一层不讲深奥医理，看的是过日子的学问，与一层那些旧铺面实物正好一虚一实，两条线对照着走比单看一层明白。

三层道地药材区是全馆的硬货：展出 200 余种药物标本，并专设十大广药的特色展示——广东本地出产的那几味道地药材被单独摆出来，产地与性味的说明配在旁边；这一层还能上手：抓药配药的体验项目让访客按方子称一味药，摸过一遍，对"药材"这两个字的理解就不再只是玻璃柜里的干叶子。

四层是药膳体验区：体质养生茶与邓老养生汤一类的特色项目在这里，看完三层的药材，到这一层喝上一杯对应自己体质的汤茶，展线与口味就接上了；体验内容与供应时段以馆方当期安排为准。

五层的百草园收在最高处：一片活体中草药，能近距离看到药草本来的样子、摸到叶与茎。从三层那些晾干的标本爬上来对比，同一味药干时与活时的分别一目了然——这也是这座馆最实在的一处设计：药材不是只以"干片"存在的。

馆内还会定期办本草养生讲座与中医药科普实践。它与市区另外几处讲中医药的去处各是一条线：神农草堂那处是园区、把百草园与浮雕墙做成了户外的长展线，王老吉凉茶博物馆讲一个品牌的来路，采芝林讲老药铺的字号；本馆只有五层楼，走的是"从一副药到一碗汤"这条紧凑的线，人不多、适合慢慢看。它也与一江之隔的广州海事类场馆毫无关系，别把大沙头一带的几处当成同一门进。

证件与票价：免费开放、不需购票不需预约，直接到场即可；优待与临时闭馆安排以馆方当期公示为准；个别体验项目是否另计费用，现场问清再参加。

交通与到达：地铁到区庄站或大沙头一带下车后步行，公交到大沙头、东沙角一带多线可达；馆藏在街巷内（东四巷 16 号），巷窄不好掉头，自驾建议停在江边公共停车场后步行进入；从沿江路走过来最顺，一路有指示。

时段与预约：周二至周六 9:00-12:00、14:00-17:00 开放，周日 10:00-12:00、14:00-16:00，逢周一闭馆（法定节假日与特殊情况除外）；午间会关门休息，别把行程卡在中午 12 点到 2 点之间；讲座与体验活动按当期安排，去前确认一次当天是否有场次。

游玩提醒：馆为多层老楼改用的展场，楼梯较窄、上下注意脚下；药材标本与活体植物可看可闻，但按现场指引触摸、不采摘；抓药配药体验用戥秤与药斗时听工作人员安排，别自行抓取；体验茶饮与汤品如对自己体质或药材过敏、孕期与慢病在身，先问再看；五层为露天或半露天区域，雨天与大风天可能暂闭；馆内空间不大，人多时按楼层单向走。